多数人佩戴眼镜都是长期不换，除非眼镜破损才重新验配

这貌似很有道理，其实犯了很大的错误！

因为眼镜在日常频繁使用中，随着眼镜的损耗和近视度数的变化，旧眼镜对眼睛的负担也在不断加重

未成年人

    学龄期儿童及青少年处于生长发育的高峰期，就像个子长的快一样，眼轴发育也快，加之课业负担较重，长时间近距离读书、写字，近视加深速度比成年人快很多

建议每半年检查一次眼睛，如果发现近视度数不合适，应该及时更换眼镜

    通常我们去眼镜店清洗眼镜，店员总是会跟你说，用洗洁精和中性肥皂清洗眼镜是合适的，但有时出门在外哪来的洗洁精，大家便会以洗手液洗一下，殊不知其实对眼镜是有危害的

    现在镜片大多是多层膜构造，若使用酸性或碱性肥皂，容易使镜片脱膜损坏。沐浴乳等成分会添加油脂，不但无法把镜片上的油垢去除，洗完反倒会让眼镜起雾

洗澡、泡温泉戴眼镜

    部分眼镜族们洗澡时，时常将眼镜戴进浴室，顺便连眼镜一起洗，或泡汤泡温泉时还戴着眼镜。

    如同上述所说，现在镜片是使用多层膜的结构，当镜片遇蒸汽、热水，膜层剥落、膨胀变形 ，这时水气轻而易举地进到膜层内，造成镜片脱膜

干擦眼镜

    我们在户外长时间戴眼镜，镜片上会附着细小灰尘和颗粒物。这些颗粒物的硬度往往大于镜片，直接擦拭容易刮花眼镜

    正确的做法：先用水冲洗干净，再用干净的纸巾轻轻吸干水滴，然后再轻轻擦拭

除此之外遇到以下情况要及时更换眼镜

镜片发黄

说明镜片已经老化，镜片的各项参数很有可能已有变化，需尽快更换镜片

镜片膜层脱落

是无法修复的，如果脱落位置已影响正常视野，建议立即更换

镜架漆层脱落

一则影响美观，其次如果是合金铜材质，会生锈发绿，铜绿有毒也会腐蚀皮肤。酌情考虑是否需要更换

镜架变形严重无法复原

建议立即更换

另外，更换镜架时，务必一起更换镜片，否则镜片光学变化，易引起佩戴不适

眼睛度数变化

眼镜佩戴时间较长或日常作息不规律等情况导致眼睛度数变化，佩戴现在的眼镜已不够清晰时，建议更换眼镜或视镜架保养情况考虑单独更换镜片